Terapia Sexual Online para Brasileiros no Exterior: Como Funciona

Como funciona o atendimento online

A terapia sexual online para brasileiros no exterior acontece em sessões por vídeo, em português, com o horário combinado entre o seu fuso e o do Brasil. A estrutura da terapia é a mesma da sessão presencial: conversa, técnicas da terapia cognitivo-comportamental e tarefas combinadas para fazer entre uma sessão e outra.

Do seu lado, ajuda preparar um lugar reservado, onde você possa falar sem ser ouvida ou ouvido, usar fones de ouvido e ter uma conexão estável. Em casa dividida ou com a família por perto, vale escolher um horário em que você fique à vontade; isso também entra na combinação.

Na primeira sessão, a conversa é sobre o que está acontecendo: há quanto tempo a dificuldade aparece, como ela pesa em você e na relação, e o que você espera da terapia. A partir daí, a gente combina o ritmo das sessões e por onde começar. Nas seguintes, o trabalho alterna conversa, técnicas para lidar com a ansiedade e com os pensamentos que travam, e tarefas pequenas para fazer em casa, sozinha, sozinho ou com a parceria.

Para começar, é só mandar uma mensagem no WhatsApp dizendo de onde você fala. A gente combina o dia e o horário da primeira sessão e, antes dela, o valor e a forma de pagamento.

Diferença entre psicologia sexual e terapia sexual

Psicologia sexual é o campo da psicologia que estuda a sexualidade humana: o desejo, a excitação, o prazer, a intimidade e o que pensamentos, emoções e relações têm a ver com eles. Terapia sexual é o atendimento clínico que usa esse conhecimento para cuidar de dificuldades sexuais e do casal.

Na terapia sexual com a abordagem cognitivo-comportamental, o foco está no que mantém a dificuldade hoje: pensamentos que travam, ansiedade, evitação, falta de comunicação.

Quando você procura atendimento, vale conferir a formação e o registro de quem atende. No Brasil, a psicóloga tem registro no Conselho Regional de Psicologia, e a formação em terapia sexual vem depois da graduação.

Para quem é indicado

A terapia sexual online é indicada para adultos e casais brasileiros que moram fora e estão com alguma dificuldade na vida sexual ou na relação: falta de desejo, dor na relação, dificuldade de chegar ao orgasmo, ejaculação precoce, dificuldade de ereção, conflitos e distância no casal.

A mudança de país costuma mexer nessas coisas. A rotina muda, os papéis do casal se reorganizam, a família fica longe, o trabalho pesa de outro jeito, e às vezes a relação é com alguém de outra cultura. Falar disso na língua em que você sente ajuda a chegar mais perto do que está acontecendo. Também conta ter do outro lado alguém que conhece as referências com que você cresceu: o que se falava ou não se falava de sexo em casa, as expectativas sobre o casal, o encontro dessas ideias com a cultura do país onde você vive agora.

O atendimento é feito pela psicóloga Lilian Agne, CRP 04/76908, com mais de 20 anos de prática clínica e especialização em Terapia Cognitiva Sexual e de Casal.

Cuidar da vida íntima também é cuidar de você, de onde estiver.

Dúvidas frequentes

Se a sua dúvida não estiver aqui, pergunte pelo WhatsApp. Para ler mais, veja os outros artigos do blog.

Como funciona o pagamento morando fora?

O valor e a forma de pagamento são combinados diretamente, antes da primeira sessão, na conversa pelo WhatsApp.

A terapia sexual online funciona como a presencial?

A sessão online segue a mesma estrutura da presencial: conversa, técnicas da terapia cognitivo-comportamental e tarefas entre as sessões. O que muda é o meio, que é a chamada de vídeo. Falar de casa, num lugar que você conhece, pode deixar a conversa sobre um tema íntimo mais fácil de começar, sem sala de espera e sem deslocamento.

Como fica o horário com o fuso?

O horário é combinado entre os fusos, na conversa pelo WhatsApp, para a sessão caber na sua rotina.

A sessão online é sigilosa?

Sim: o sigilo profissional vale do mesmo jeito que na sessão presencial. Para a sua privacidade, vale escolher um lugar reservado e usar fones de ouvido.

Dá para fazer terapia sexual de casal se cada um está em um país?

Sim, quando combinado, cada um participa de onde estiver, na mesma chamada. Veja como funciona a terapia sexual.